Veganstvo te može zaštititi od bolesti srca!
Balansirana veganska ishrana može zaštititi tvoje srčane i krvne sudove, čineći te zdravim, produžavajući tvoj životi smanjujući potrebu da uzimaš lekove za visoki pritisak i holesterol. Balansirana...
View ArticleVeganski i bez glutena
Šta je gluten? Gluten je protein koji se nalazi u zrnima poput pšenice, ječma i raži. Ima ga u većini hlebova, žitarica, testenina i obrađene hrane. On je takođe i glavni sastojak sejtana (pšeničnog...
View ArticleNutricionisti i profesionalci specijalizovani za biljnu ishranu
Kako pronaći profesionalno obučene ljude za biljnu ishranu? Ponekad postoji potreba za konsultaciju sa iskusnim nutricionistom. Gde i kako ih možeš naći?Prvo, savetujemo te da posetiš našu stranicu sa...
View ArticleDa li su za vegansku ishranu potrebni suplementi?
Jedini suplement koji svaki vegan treba da uzima je B12. Ukoliko imaš balansiranu vegansku ishranu koja se sastoji od mahunarki, zrna, povrća, voća, oraha i semenki u odgovarajućoj količini, to bi...
View Article13 interesantnih činjenica o veganstvu koje treba da znaš
Interesuje te veganstvo? Nisi upoznat(a) sa veganskim načinom života? Ekspert si u veganstvu? Da vidimo koliko ovih činjenica već znaš! Izabrati da budeš vegan je predivna odluka. Ljudi koji odaberu...
View ArticleVeganstvo i sport
Veganstvo i sport – dobitna kombinacija! Sportisti, posebno bodibilderi, često bivaju upućeni da konzumiraju velike količine proteina dobijenih od životinja. Rečeno im je da če ovo podstaći razvoj...
View ArticlePročitaj poučan tekst naše mentorke – o prelasku na veganstvo
Tekst je preuzet sa “Blica”, možeš ga i tamo pročitati. Autor teksta: Nina Gavrilović PROČITAJTE Vera iz Beograda je PRESTALA DA JEDE MESO i njenom telu se desilo nešto NEOBIČNO Vera Kozinac je ceo...
View ArticleKako jesti za dobar imunitet
Jesen je u punom jeku i hladni dani su sve bliže! Spremili smo vam nekoliko saveta za jačanje imuniteta pred zimu – naš metabolizam, raspoloženje i nivoi energije menjaju se sa dolaskom hladnog vremena...
View ArticleVeganska kozmetika – MASKARE
Za sve ljubitelje istaknutih očiju i dugih trepavica, maskara je jedan od nezaobilaznihkozmetičkih proizvoda za šminkanje, a samim tim i najčešće korišćenih. Upravo zbog toga jeod izuzetne važnosti šta...
View Article